키토산이 가득한 대하!
우리 집 식탁에서 색다른 제철 대하 요리를 만나보세요.
대하(4마리), 양파(1/2개), 마카로니(1컵), 우유(2컵), 생크림(1컵), 체다치즈(1장), 모짜렐라치즈(1컵), 밀가루(1큰술), 소금, 후추(약간), 파슬리가루(약간)
끓는물에 굵은소금과 마카로니를 넣고 10~15분정도 삶아준다.
대하의 등쪽 내장을 제거하고 머리와 꼬리의 날카로운 부분은 가위로 잘라 손질해준다.
양파 ½개를 잘 다진 뒤 버터를 두른 달궈진 팬에 양파,새우를 넣고 소금,후추간을 한다.
밀가루 ½을 먼저 넣고 볶은 후 우유, 생크림, 체다치즈 1장을 넣고 같이 끓인다.
삶은 마카로니를 넣어서 소금으로 모자란 간을 맞춘다.
오븐 그릇에 담아 모짜렐라 치즈를 올린 후 노릇하게 구워준다.
*오븐이 없다면 전자레인지로 치즈만 녹여줘도 된다.
- 기호에 따라 옥수수콘, 베이컨, 떡, 소세지 등 추가해도 좋습니다.
마지막으로 파슬리를 뿌려주면
대하 맥앤치즈 완성~!